fbpx

СЛЕДВАЙТЕ НИ В СОЦИАЛНИТЕ МРЕЖИ

Тел: + 359 898 71 11 23

HEAL FIT GYMNASTICS

Екипът на Маруся Иванова - Лечебна гимнастика Heal Fit Gymnastics и Таня Колева- кинезитерапевт съветват Бехтеревци по проекта на Сдружението на Болните от Болестта на Бехтерев " Раздвижи се срещу болестта на Бехтерев" в платформата CredoWeb, с финансовата подкрепа на Abvie. Преди да започнете да изпълнявате

Защо да изберем лечебната гимнастика пред Йога и Пилатес? Какво седи зад изборът ни и какви рискове носи. За "малките" детайли в тренировката, които дават обезболяващия ефект и още много полезна информация. Защо ходенето на пръсти при децата се оказва фатално? [embed]https://www.youtube.com/watch?v=VlEgp6K6AVk&feature=youtu.be[/embed]

Много хора, страдащи от болка в кръста и гърба посещават Йога или Пилатес класове, но е важно да се вземат предвид следните важни подробности при пациенти с подобна симптоматика: Така наречената поза Urdhva Mukha Svanasana е противопоказна за лица с Лордоза (увеличена поясна извивка), дископатия, дискова

Какво е гимнастика по метода HEAL FIT GYMNASTICS и защо е по добър от всичко, което познавате и сте опитвали в борбата с болките, в гръбначния стълб? Укрепваща гимнастика по метода #HEAL #FIT #GYMNASTICS съчетава множество двигателни техники и дихателни упражнения, отговорни за правилната стойка, контрола и гъвкавостта

Когато решим, че е време да станем родители или това просто се случи, никой не ни подготвя за тежките решения, които ТРЯБВА да вземаме, без да разполагаме с обективна информация. Осланяме се на мнението на специалисти, които ни консултират и съветват какво е НАЙ-добре да

Новата учебна година стартира със стари проблеми! Каква чанта да изберем за детето си? Защо детето се изкривява? Има ли детето ми #ГръбначноИзкривяване и какво да правя? "Проблемът не опира само до тежката чанта, това е един комплексен проблем, който засяга множество институции", категорична е Маруся

Практиката показва, че над 80% от хората в зряла възраст страдат от болки и скованост в областта на шията, раменете и гръбначния стълб, а тези, които се лекуват адекватно са изключително малко. Заболяванията на опорно-двигателния апарат зачестяват, а възрастовата граница за съжаление прогресивно пада. Неправилната

Уважаеми родители и участници,  Вие взехте своето решение и се доверихте на екипа на HEAL FIT GYMNASTICS, чиято основна цел е:  - да помогне в процеса по изграждане на мускулен корсет на тялото (гръбна, коремна и раменна мускулатура) - да коригира стойката или съществуващ мускулен дисбаланс - да лекува гръбначно изкривяване -

Как да разпознаем неправилната стойка и до какво води тя? Предпоставки и ранната симптоматика! Превантивна лечебно изправителна гимнастика или метода HEAL FIT GYMNASTICS. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=PgJosyHDQpk[/embed]  

Казват „Времето е пари“, аз бих добавила  „Хората са пари“.  Тук разбира се основна роля играе HR-ът и неговия професионализъм, този, който не само подбира най-добрите, но и ги създава, като изучава техните нужди и проблеми, работи в посока превенция срещу… дейности, които биха довели до

Всички сме запознати с безспорните ползи от спорта, що се касае физическото здраве на децата ни,  но на какво още ги учи той?  Обърнали ли сте внимание колко често в свои интервюта спортисти споделят как спорта ги е възпитал в определени ценности, които се превръщат във

Настоящия материал цели да информира родителската общност за процесите, които настъпват в детското тяло при неглижиране на физическите предпоставки, предизвикващи гръбначни изкривявания и възможностите за противодействие.  От медицинска гледна точка гръбначните изкривявания се делят на вродени и придобити. В настоящия материал разглеждаме придобитите гръбначни изкривявания, поради

 Гръбначното изкривяване не е грип и не минава за седмица или две.  Гръбначното изкривяване не е нещо, което детето ви ще израсте или мине от самосебе си.  Гръбначното изкривяване Е СЛЕДСТВИЕ от неправилна стойка и мускулен дисбаланс. !!! НЕ подценявайте стойката на детето си! Сколиоза - Деформация на гръбначния

Темата за тежките ученически чанти е безкрайна, но днес ще се опитаме да ви дадем повече полезни съвети как да се грижите за тялото си и по- специално за гръбначния си стълб. Ще поговорим за превенция и прифилактика на детското здраве